Tahajjud: Das Geheimnis des Nachtgebets
Die Vorzuge des Tahajjud-Gebets, seine Zeit, Durchfuhrung und spirituelle Vorteile. Ein umfassender Leitfaden fur das Nachtgebet im Islam.
Tahajjud: Das Geheimnis des Nachtgebets
"Und in einem Teil der Nacht halte Tahajjud damit als eine zusatzliche Anbetung fur dich. Es mag sein, dass dein Herr dich zu einem lobenswerten Rang erhebt." (17:79)
In der Nacht aufstehen, wahrend alle schlafen. In der Dunkelheit die Waschung vornehmen. In der Stille allein mit dem Herrn sein.
Das ist Tahajjud.
Was ist Tahajjud?
Das Wort stammt vom arabischen "hujud" ab: schlafen, den Schlaf verlassen.
Tahajjud: Das freiwillige Gebet, das nach dem Schlaf in der Nacht verrichtet wird.
Der Unterschied:
- Qiyam al-Layl (Nachtgebet): Jedes Gebet in der Nacht
- Tahajjud: Das Aufstehen nach dem Schlaf zum Gebet
Die Vorzuge des Tahajjud
Im Koran
"Sie pflegten nur wenig von der Nacht zu schlafen, und im Morgengrauen pflegten sie um Vergebung zu bitten." (51:17-18)
"Ihre Seiten weichen von den Betten zuruck, wahrend sie ihren Herrn in Furcht und Hoffnung anrufen." (32:16)
"Diejenigen, die die Nacht vor ihrem Herrn verbringen, sich niederwerfend und stehend." (25:64)
In den Hadithen
Der Prophet sagte:
"Das verdienstvollste Gebet nach den Pflichtgebeten ist das Nachtgebet." (Muslim)
"Haltet am Nachtgebet fest, denn es ist die Praxis der Rechtschaffenen vor euch. Es ist ein Mittel der Nahe zu eurem Herrn, eine Suhne fur Sunden und ein Schutz vor Krankheiten des Korpers." (Tirmidhi)
"Unser Herr steigt im letzten Drittel jeder Nacht zum unteren Himmel herab und spricht: 'Wer Mich anruft, dem werde Ich antworten. Wer Mich bittet, dem werde Ich geben. Wer Mich um Vergebung bittet, dem werde Ich vergeben.'" (Bukhari)
Die Zeit des Tahajjud
Wann genau?
Nach dem Isha-Gebet, vor Fajr.
Die beste Zeit: Das letzte Drittel der Nacht (Seher-Zeit)
Beispiel: Wenn Isha um 21:00 Uhr ist und Fajr um 05:00 Uhr:
- Nacht: 8 Stunden
- Letztes Drittel: 02:20 - 05:00 Uhr
Die Bedeutung der Seher-Zeit
"Und im Morgengrauen pflegten sie um Vergebung zu bitten." (51:18)
"Die Geduldigen, die Wahrhaftigen, die Demutigen, die Spendenden und die im Morgengrauen um Vergebung Bittenden." (3:17)
Diese Zeit ist:
- Die Zeit der Erhörung des Gebets
- Die Zeit der Vergebung
- Die Zeit des Herabkommens der Barmherzigkeit
- Die Zeit der geistigen Wachheit
Die Durchfuhrung des Tahajjud
Wie viele Rakaats?
- Minimum: 2 Rakaats
- Die Gewohnheit des Propheten: 8 Rakaats + 3 Witr
- Maximum: 12 Rakaats (nach einigen Gelehrten unbegrenzt)
Wie wird es verrichtet?
Es ist Sunnah, nach jeweils zwei Rakaats den Salam zu geben:
Der Prophet sagte: "Das Nachtgebet wird in Zweierpaaren verrichtet." (Bukhari)
Die Reihenfolge:
- Wudu (Waschung) vornehmen
- Zwei Rakaats beten, Salam geben
- Nach Belieben wiederholen
- Zum Schluss Witr beten
Welche Suren?
Es gibt keine Einschrankung. Aber langere Suren zu rezitieren ist verdienstvoller:
Der Prophet rezitierte manchmal Al-Baqara, An-Nisa und Ali Imran in einer einzigen Rakaat.
Fur Anfanger:
- Kurze Suren
- Die Suren, die du auswendig kennst
- Mit der Zeit verlangern
Das Tahajjud-Dua
Beim Aufwachen:
"Alhamdulillahilladhi ahyana ba'da ma amatana wa ilayhinnushur." (Alles Lob gebuhrt Allah, der uns Leben gegeben hat, nachdem Er uns sterben liess, und zu Ihm ist die Auferstehung.)
Beim Beginn des Gebets:
Das Dua des Propheten (lang):
"Allahumma lakal hamd. Anta qayyimus samawati wal ard..."
Kurzes Dua: "Allahumma Rabbana lakal hamd."
Wege, um fur Tahajjud aufzustehen
1. Die Absicht
Setze vor dem Schlafengehen die Absicht in deinem Herzen. Allein diese Absicht wird belohnt.
Der Prophet sagte: "Wer mit der Absicht zu Bett geht, das Nachtgebet zu verrichten, dann aber vom Schlaf ubermannt wird, dem wird seine Absicht angerechnet, und sein Schlaf ist eine Sadaqa (Almosen) von seinem Herrn." (Nasai)
2. Der Wecker
Die moderne Losung: Stelle einen Wecker auf deinem Handy ein, der zur Seher-Zeit klingelt.
3. Fruh schlafen gehen
"Er pflegte nach dem Isha-Gebet nicht zu plaudern." (Bukhari)
Der Prophet ging fruh schlafen und stand nachts auf.
4. Wenig essen
Ein voller Magen fuhrt zu schwerem Schlaf. Iss abends leicht.
5. Sunden verringern
Sunden sind ein Hindernis fur die nachtliche Anbetung.
Ein Gelehrter sagte: "Ich kann nicht fur das Nachtgebet aufstehen." Hasan al-Basri antwortete: "Deine Sunden haben dich gefesselt."
6. Unterstutzende Umgebung
Gemeinsam mit der Familie. Wecke deinen Ehepartner, er/sie weckt dich.
Der Prophet sagte: "Moge Allah einem Mann Barmherzigkeit erweisen, der in der Nacht aufsteht und betet, seine Frau weckt, und wenn sie nicht aufsteht, Wasser auf ihr Gesicht spritzt. Und moge Allah einer Frau Barmherzigkeit erweisen, die in der Nacht aufsteht und betet, ihren Mann weckt, und wenn er nicht aufsteht, Wasser auf sein Gesicht spritzt." (Abu Dawud)
7. Schrittweiser Beginn
Nicht jede Nacht, sondern ein oder zwei Nachte pro Woche beginnen. Dann steigern.
Die Etikette des Tahajjud
1. Miswak
Beim Aufwachen Miswak oder Zahnburste benutzen.
2. Wasser ins Gesicht
Um den Schlaf zu vertreiben, Wasser ins Gesicht spritzen.
3. Zum Himmel blicken
"Wahrlich, in der Schopfung der Himmel und der Erde... sind Zeichen fur die Verstandigen." (3:190)
Der Prophet pflegte diesen Vers zu rezitieren und zu reflektieren.
4. Khushu (Demut)
In der Nacht gibt es weniger Ablenkungen. Ideal fur Khushu.
5. Langes Gebet
Das Nachtgebet kann lange dauern. Verlangere Qiyam, Ruku und Sujud.
6. Dua
Nach dem Gebet viel Dua machen. Dies ist die Zeit der Erhörung.
Die Vorteile des Tahajjud
Spirituell
-
Nahe zu Allah: Die nachtliche Anbetung ist aufrichtiger als die am Tag.
-
Erhörung der Gebete: "Wer Mich anruft, dem werde Ich antworten."
-
Vergebung der Sunden: "Eine Suhne fur Sunden."
-
Reinigung des Herzens: Das Nachtgebet poliert das Herz.
-
Maqam al-Mahmud: "Es mag sein, dass dein Herr dich zu einem lobenswerten Rang erhebt."
Weltlich
-
Innerer Frieden: Das Nachtgebet reduziert den Stress des Tages.
-
Segen: Fruh aufstehen bedeutet, den Tag mit Segen zu beginnen.
-
Gesundheit: Ein regelmasiger Schlaf-Wach-Rhythmus.
-
Disziplin: Wer nachts aufstehen kann, kann alles schaffen.
-
Produktivitat: Die Seher-Zeit ist die Zeit der grossten geistigen Klarheit.
Tahajjud und andere nachtliche Anbetungen
Witr
Witr ist der letzte Teil des Nachtgebets. Wenn du Tahajjud beten willst, verschiebe Witr ans Ende.
Tarawih
Im Ramadan ersetzt Tarawih das Nachtgebet. Aber Tahajjud kann zusatzlich gebetet werden.
Istighfar
"Im Morgengrauen pflegten sie um Vergebung zu bitten."
Nach Tahajjud, bis Fajr, Istighfar machen.
Tahajjud der Rechtschaffenen
Der Prophet
Er betete, bis seine Fusse anschwollen. Aisha fragte: "Warum plagst du dich so, obwohl deine vergangenen und zukunftigen Sunden vergeben sind?"
Er antwortete: "Soll ich nicht ein dankbarer Diener sein?" (Bukhari)
Umar
Er pflegte nachts nicht zu schlafen, sondern durch die Strassen zu wandern und zu beten.
Imam Schafii
Er teilte die Nacht in drei Teile: Das erste Drittel fur Wissen, das zweite Drittel fur Gebet, das letzte Drittel fur Schlaf.
Abdullah ibn Masud
"Ein Haus, in dem kein Nachtgebet verrichtet wird, ist wie ein Grab."
Ausreden fur das Tahajjud
"Ich bin zu mude"
Versuche eine Nacht pro Woche. Samstag oder Sonntag.
"Ich kann nicht aufwachen"
Stelle den Wecker weit vom Bett entfernt auf.
"Es ist zu kalt"
Heize das Zimmer vorher. Nimm die Waschung mit warmem Wasser vor.
"Ich habe keine Zeit"
Selbst 10 Minuten genugen. Bete 2 Rakaats.
"Ich muss zur Arbeit"
Stehe 15-20 Minuten fruher auf. Wenig Opfer, grosse Belohnung.
Fazit: Das Geheimnis der Nacht
In der Nacht wird die Welt still. Alle schlafen. Du stehst auf.
In diesem Moment bist du allein mit deinem Herrn. Niemand kommt dazwischen. Keine weltlichen Ablenkungen. Nur du und Er.
Der Prophet sagte: "Es gibt eine Stunde in der Nacht, in der kein Muslim Allah um etwas Gutes fur diese Welt oder das Jenseits bittet, ohne dass Er es ihm gibt. Und das geschieht jede Nacht." (Muslim)
Jede Nacht ist eine Gelegenheit. Jede Seher-Zeit ist eine Einladung.
Heute Nacht:
- Stelle einen Wecker
- Setze eine Absicht
- Bete 2 Rakaats
- Mache Dua
Und erlebe diesen Moment: Wahrend die Welt schlaft, bist du wach. Allein mit deinem Herrn.
Dieses Geheimnis ist nicht fur jeden.
Verwandte Seiten:
Häufig gestellte Fragen
Wann wird das Tahajjud-Gebet verrichtet?
Das Tahajjud-Gebet wird nach dem Isha-Gebet verrichtet, nachdem man geschlafen und sich dann erhoben hat. Die beste Zeit ist das letzte Drittel der Nacht (Seher-Zeit). Es sollte vor Fajr beendet werden.
Wie viele Rakaats hat das Tahajjud-Gebet?
Mindestens 2, hochstens 12 Rakaats. Der Prophet verrichtete gewohnlich 8 Rakaats, gefolgt von 3 Witr-Rakaats. Es ist Sunnah, nach jeweils zwei Rakaats den Salam zu geben.
Kann man Tahajjud ohne vorherigen Schlaf beten?
Ohne vorherigen Schlaf wird es als 'Nachtgebet' bezeichnet, nicht als 'Tahajjud'. Die Besonderheit des Tahajjud ist das Aufstehen nach dem Schlaf. Aber beide Formen sind verdienstvoll.
Ist Tahajjud eine Pflicht?
Es war eine Pflicht fur den Propheten, aber freiwillig fur die Ummah. Es ist jedoch Sunnah Muakkadah (stark empfohlen). Nach den Pflichtgebeten ist Tahajjud das verdienstreichste freiwillige Gebet.
Wie kann ich nachts aufstehen, wenn ich Schwierigkeiten habe?
Setze vor dem Schlafengehen eine Absicht, stelle einen Wecker, iss abends leicht, gehe fruh ins Bett. Beginne mit ein oder zwei Nachten pro Woche. Mit der Zeit wird es zur Gewohnheit.